Benefícios Para Quem Assistir Filmes

Assistir filmesVocê já ouviu falar que cinema é considerado terapia?

Bom, isso mesmo, por ser uma maneira de entretenimento, assistir filmes é uma maneira de melhorar o nosso humor, atenção e o poder do foco.

Afinal, ao assistir a um filme, muitas pessoas se veem com num personagem do cinema, ou seja, o conteúdo exibido nas telonas e nas telinhas interfere sim em nossas vidas.

Hoje em dia por exemplo, muitas empresas estão usando filmes para trabalhar o espírito de equipe e motivação dos funcionários.

Psicólogos ao redor do mundo garantem que assistir filmes pode trazer benefícios a pacientes com algum tipo de transtorno psicológico. É o que garantem psicólogos adeptos da técnica conhecida como Filmtherapy, ou Cinematerapia em português.

Isso porquê quando assistimos a um filme, vivemos uma espécie de hipnose. Sem que nossa consciência seja alterada, questões escondidas no subconsciente afloram e, dessa forma, novas soluções e repostas para determinados problemas aparecem.

A finalidade disso é trazer benefícios aos pacientes que sofrem algum tipo de transtorno psicológico. O método está sendo cada vez mais divulgado e vem conquistando seguidores no Brasil.

Assistindo filmesAlém de trabalhar no reconhecimento e compreensão de conflitos, a Cinematerapia também é indicada para quem precisa equilibrar as emoções.

Além disso, a maneira como o cinema retrata distúrbios psicológicos como ansiedade, depressão e estresse podem ajudar quem passa por esses problemas na vida real. A razão é simples: por meio da identificação com um personagem, a pessoa tende a refletir a respeito da sua condição.

A dica para aproveitar esse lado bom e “didático” do cinema é tentar olhar para as questões da nossa vida de fora delas. Isso nos dá mais clareza e capacidade para refletir e encontrar a melhor solução. Especialmente se assistirmos a histórias verídicas.

Pois eles mostram como a maneira como lidamos com os fatos determina quem somos, e não os fatos em si.

Dicas de filmes para assistir

Veja abaixo nossa seleção de filmes para você assistir quando você está para baixo.

#A Arte da Conquista

Sinopse: George Zinavoy (Freddie Highmore) é um jovem que acredita que o ser humano nasce e morre sozinho. Para ele, de nada adianta viver de ilusão. Com a mente totalmente ocupada por esta linha de pensamento, ir à escola, participar das tarefas ou fazer os deveres de casa tornam-se algo a ser desprezado. Mergulhado em sua amargura, ele acaba conhecendo a bela Sally Howe (Emma Roberts) e algo de diferente acontece. Com ela, ele faz novas amizades e começa a sentir novas sensações, sem saber ainda ao certo o significado. No meio do caminho, os dois conhecem Dustin (Michael Angarano), um artista de sucesso apresentado pelo professor de arte, dando início a um inesperado triângulo amoroso.

#A Vida começa aos 40

Sinopse: Elisabeth Staf (Helena Bergström) rumo ao local do casamento de seu filho, mas no caminho é parada pela policial Gudrun Nyman (Maria Lundqvist). As duas discutem asperamente, achando que jamais se reencontrariam. Até que um dia Gudrun se queixa de dores no estômago, sendo convencida por sua filha Liselotte (Erica Braun) a procurar uma ginecologista. Para sua surpresa, a médica é justamente Elisabeth. Elas fazem as pazes, com Elisabeth levando Gudrun ao Heartbreak Hotel, uma danceteria onde é bastante conhecida.

Veja o trailler:

#Os Amantes do círculo polar

Sinopse: Otto (Fele Martínez) e Ana (Najwa Nimri) são meio-irmãos, o pai dele é casado com a mãe dela. Depois de passarem a infância juntos, acabam seguindo caminhos diferentes e passam muitos anos sem se ver. Certo dia, eles se reencontram, retomando um amor há muito adormecido.

#A Felicidade não se compra

Sinopse: Em Bedford Falls, no Natal, George Bailey (James Stewart), que sempre ajudou a todos, pensa em se suicidar saltando de uma ponte, em razão das maquinações de Henry Potter (Lionel Barrymore), o homem mais rico da região. Mas tantas pessoas oram por ele que Clarence (Henry Travers), um anjo que espera há 220 anos para ganhar asas é mandado à Terra para tentar fazer George mudar de idéia, demonstrando sua importância através de flashbacks.

Se preferir, veja os filmes com as maiores bilheterias da história do cinema mundial e escolha um para assistir. 😉

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